Entscheidende Empulse für das moderne naturheilkundliche Modell der Darmsanierung gingen vom österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr und seinem dreistufigen Ansatz “Schonung, Säuberung, Schulung” aus. Besonders populär wurde die sogenannte “Milch Semmel Diät” zur Regeneration der Verdauungsorgane, die man heute meist unter die Teil-Fastenkuren einreiht: Altbackene Semmeln werden mit Milch gründlich gekaut, wobei sich “jeder …
Darmreinigungskapseln entdeckt der Laie schnell, wenn er nach Darmreinigung im Internet schaut, und das kommt nicht von ungefähr. Das Ziel aller Darm-Reinigungstherapien ist das Binden und das nachträgliche Ausschwemmen von Giftstoffen aus dem Darm und damit aus dem Körper. Hier sollen lt. Aussage der Hersteller natürliche Kräuter und Heilerden von jeher gute Dienste leisten und …
Saftfasten ist eine sehr beliebte Form des Fastens. Idee des Fastens ist ja, über die Zeit des Fastens keine feste Nahrung zu sich zu nehmen. Entsprechend gibt es mehrere Fastenarten, wie z.B. das Teefasten, Wasserfasten oder das Saftfasten. Säfte liefern dem Körper vor allem Energie in Form von wertvollen Vitalstoffe aus Früchten, Beeren, Kräutern und …
Vielleicht haben Sie sich auch schon mal gefragt hast, wie wir trotz der der steigenden Giftbelastung unserer Umwelt & Nahrung und toxischem Stress im Alltag gesund und leistungsfähig bleiben können. Dazu ist kürzlich ist eine neue Dokureihe über die besten Entgiftungsmethoden im Alltag angelaufen, und das völlig gratis als Onlinefilm. Die erste Episode zeigt kurz …
Der Status eines mehr oder wenigen intakten Immunsystems entscheidet darüber, ob wir krank werden oder nicht. Die Tatsache, dass im Winter mehr Menschen krank werden, liegt z.B. nicht daran, dass es kälter wird sondern dass wir in der Regel zu wenig Nährstoffe über frische Nahrung zu uns nehmen und uns zu wenig bewegen, auch an …
Hat man erstmal den Entschluss gefasst, zu fasten, muss man die Art und Dauer sowie den Zeitpunkt der Fastenzeit auswählen. Des Weiteren sollte man sich bewusst sein, dass das Fasten eine Menge Herausforderungen mit sich bringt. Wir werden in den nachfolgenden Absätzen eine mögliche Hilfestellung für die Vorbereitung Ihrer Fastenzeit geben. Zeitpunkt des Fastens Die …
Das Wort Fasten. althochdeutsch “fastēn” bedeutet ursprünglich, „(an den Geboten der Enthaltsamkeit) festhalten“. Fasten ist in diversen Kulturen und Religionen fester Bestandteil und kommt in vielfältigen Formen vor. In der Neuzeit finden sich auch Formen des Heilfastens und therapeutischen Fastens, auf die auf dieser Seite eher eingegangen werden soll. Beim Wasserfasten, der ursprünglichen Art des …
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